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秋季預防脫髮,你用對方法了嗎!

秋季預防脫髮,你用對方法了嗎!

頭髮脫落是日常生活的一部分,

是的,它堵塞了你的淋浴排水管,

是的,這意味著你必須每隔一天抽真空,

否則你的地毯變成毛茸茸的地毯……

但事實是,脫髮完全是正常。

普通人每天真的會脫掉60100根頭髮。 但是如果你覺得自己最近脫落大幅增加了,那麼你的脫髮可能還有其他的原因

造成脫髮的原因

壓力

         過度的壓力可以讓你的頭髮脫落並不是神話。 這是怎麼發生的? 

         嗯,它可以提高雄激素水平,內分泌失調導致脫髮。 

         壓力也可能引發頭皮問題,如頭皮屑,毛囊發炎,萎縮而脫髮。

物理性和化學性脫髮

          長期接觸放射源,長時間玩手機、電腦,看電視等原因造成的物理性脫髮。

          使用劣質的洗髮精,刺激性的染髮劑都會對頭髮造成傷害。

           選對天然植物洗護染產品很重要。

缺鐵/維他命B12缺乏症

          女性脫髮最常見的原因之一是缺鐵。鐵對於生產毛細胞蛋白質至關重要。

          維生素B12缺乏常導致脫髮,因為它會影響紅細胞的健康,紅細胞會將氧氣輸送到你的組織。

          遺傳性脫髮

遺傳性脫髮,右叫先天性脫髮,遺傳自父母。一般男性呈陽性遺傳,女性呈陰性遺傳。

解決方法

調節工作和生活節奏,盡量避免壓力過大。

          工作之余增加運動、娛樂、戶外郊遊等活動以緩解緊張的壓力,有助於緩解脫髮症狀。

使用天然植物性的洗護染髮產品。

           TEC  ITALYBD修護抗菌洗髮精,蒜頭加天然草本植物配方,減少頭皮毛囊發炎,落髮等問題,讓頭皮、髮質更健康。

經常梳頭和按摩頭皮

          梳頭能促進頭部的血液循環,改善髮質,梳頭後使用BD雙效活化精華液按摩頭皮,持續使用,能緩解掉髮的情況,而且有利於頭髮的再生。

 

調整飲食

          每天足夠的營養,多吃富含蛋白質及微量元素的食品,多吃青菜、水果,少食油膩及含糖份高的食品。

補充鐵與維他命